Mandorle Siciliane dolci
Le mandorle Siciliane dolci (varietà tuono), uno degli alimenti più buoni ed energetici che possiamo consumare. Importantissime per la nostra salute, sono dei gustosissimi semi provenienti dall’albero del mandorlo. Sono costituite per il 50% da grassi monoinsaturi e polinsaturi, e sono una preziosissima fonte di energia.
Le mandorle Siciliane Costituiscono un’ottima riserva di vitamina E, sali minerali, magnesio, ferro, calcio e fibre.Da sempre utilizzate nella cosmetica per limitare l’insorgenza delle rughe e gli estetismi delle smagliature, le mandorle ci aiutano a combattere l’invecchiamento e il rilassamento cutaneo anche dall’interno del nostro organismo. Il loro punto di forza è costituito dalla presenza dei cosiddetti polifenoli, potenti sostanze antiossidanti, capaci di ostacolare i danni causati dalla formazione dei radicali liberi.
Combattono il colesterolo grazie al loro contenuto di grassi “buoni. Sono energizzanti ed aiutano il benessere dell’intestino. Sono infatti considerate un antinfiammatorio e un antisettico. Le mandorle siciliane hanno un importante contenuto di ferro e vitamine. Per questo le mandorle hanno un elevato apporto nutritivo, aiutano a combattere l’anemia. Inoltre rafforzano le ossa grazie alla presenza del Calcio.
